在很多家庭里，說(shuō)到遺傳，第一反應(yīng)是身高、體重、長(zhǎng)相等等外貌上的表現(xiàn)。但是，寶寶從媽媽身上得到的不止這些。還有些“遺傳”，雖然不是生物學(xué)上的遺傳，但的確是胎寶從孕媽媽那“學(xué)”來(lái)。

　　比如，孕媽的性格、習(xí)慣都是寶寶“學(xué)習(xí)”的方面。如果孕媽媽有壞習(xí)慣不改，寶寶生下來(lái)之后會(huì)表現(xiàn)得也會(huì)很明顯。

　　快來(lái)看看，懷孕期間的你，是不是也有這些壞習(xí)慣？如果是，孕媽媽趕快改過(guò)來(lái)，不然寶寶也會(huì)“有樣學(xué)樣”。

　　1、熬夜

　　欣欣媽媽：寶寶都半歲了，每天還跟個(gè)夜貓子一樣，“瘋起來(lái)”三更半夜不睡覺(jué)，怎么哄都沒(méi)用！

　　“夜貓”寶寶讓媽媽難睡好覺(jué)，別提多羨慕別人家睡覺(jué)有規(guī)律的寶寶，晚上乖乖睡覺(jué)，白天很少哭鬧，按時(shí)作息。

　　寶寶是“夜貓”，媽媽也有責(zé)任喔。因?yàn)閷殞毜纳�活作息，與孕媽媽在孕期的生活習(xí)慣有很大關(guān)系。如果孕媽媽是“夜貓子”，就別怪寶寶也是個(gè)“夜貓子”。

　　小編支招：孕期難以入睡的孕媽媽，睡前看看書(shū)，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，能讓自己睡得更舒適。睡覺(jué)舒適才能遵循健康的作息時(shí)間。

　　2、挑食

　　思思媽咪：我家寶寶特別挑食，小小年紀(jì)咋這么多不愛(ài)吃呢？

　　孕媽媽在懷孕期間挑食，不僅會(huì)影響胎寶的營(yíng)養(yǎng)吸收，也可能會(huì)把挑食這種毛病“遺傳”給寶寶。寶寶出生之后，容易飲食不規(guī)律，又或者挑食偏食某種食物。

　　因?yàn)槭艿皆缭蟹磻?yīng)的影響，大家能夠理解孕媽偏愛(ài)某種食物。只是注意，即使挑食也要注意均衡營(yíng)養(yǎng)。

　　小編支招：孕媽媽飲食要均衡，各種食物都要吃些，保證營(yíng)養(yǎng)全面均衡，可以少吃多餐。孕媽媽也可以備上一些小零食，應(yīng)對(duì)不時(shí)到來(lái)的饑餓感。

　　3、懶惰

　　小櫻桃媽媽：為什么我家寶寶這么“懶”，甚至不愿意理睬人？

　　懷孕之后，因?yàn)樯眢w疲勞，大部分孕媽媽想著應(yīng)該多休息。而且家人也都關(guān)懷備至，什么都不需要孕媽媽做。結(jié)果在整個(gè)孕期里，孕媽媽能不做事情就不做事情，能不思考問(wèn)題就不思考。

　　胎兒可以感知媽媽的思想。如果孕媽媽特別懶散，胎寶寶也會(huì)這樣，懶洋洋的。所以，孕媽在孕期也要多動(dòng)腦，更有利于胎兒的智力發(fā)育。

　　小編支招：孕媽媽可以看看胎教書(shū)籍，或者選擇育兒書(shū)籍，提早學(xué)習(xí)育兒知識(shí)。

　　4、發(fā)脾氣

　　小蕓：我家寶寶脾氣特別大，也不知道跟誰(shuí)學(xué)？

　　性格會(huì)遺傳，而且極易受孕期影響。如果孕媽經(jīng)常情緒波動(dòng)大，不僅會(huì)影響胎兒發(fā)育，對(duì)胎兒性格也會(huì)產(chǎn)生影響。雖然因?yàn)樯眢w激素變化，孕媽的情緒容易波動(dòng)，但是一定要保持良好的情緒。孕媽媽保持愉快的心情，也是很重要的情緒胎教。

　　小編支招：孕媽媽心情不好，嘗試轉(zhuǎn)移注意力，散散步，或者做做體操，都能讓自己的情緒變好。

　　雖然大家認(rèn)為胎寶不具學(xué)習(xí)能力，卻不知，胎寶一直在悄悄“模仿”著媽媽。寶寶未出生時(shí)，尚未知會(huì)學(xué)了多少媽媽的習(xí)慣。但媽媽孕期有不好的習(xí)慣，再等寶寶生下來(lái)表現(xiàn)出來(lái)就晚啦。從孕期開(kāi)始，孕媽媽就得改掉壞習(xí)慣，做寶寶的好榜樣。